黒酢 はちみつ ダイエット 関連ツイート
ダイエットで大事なのは…自分に合っているかどうかです。いくら芸能人がやっている有名なダイエット方でも自分に合っていなければ効果は見られません。効果のないダイエットは喜びも楽しみもなにもなく長続きしません。https://t.co/K8gv2kGFyq
@shiho268 2021/05/15 10:06
RT @wnktm: 【TWICE】モモの練習生時代の過酷ダイエット【日本語字幕】 https://t.co/SAYj76t1eO
@wFKvwBedfV5IVwu 2021/05/15 10:05
今まで白米を食べてた人は玄米に変えるだけでダイエットになります。
@dredemokantnni 2021/05/15 10:06
理由として玄米には糖質の代謝を促進してくれるビタミンミネラルが豊富に含まれているからです。
その点白米はほとんどビタミンミネラルが排除されてしまっているため太りやすいのです。
#ダイエット #白米 #玄米